Curso de Introdução à Massagem Modeladora
21 de abril de 2022Curso de Introdução à Organização de Eventos
21 de abril de 2022
Curso de Introdução a Musculação
R$ 249,90
Descrição
Ensina Definição, Variáveis do treino de força, Importância de se treinar força, Exercício porção média, Exercícios porção inferior, Exercícios porção superior, Exercícios com pesos livres, Exercícios com polia, Exercícios região lombar, Exercícios em aparelhos, Exercícios com pesos livres e Formulário.
Sobre a carga horária:
O curso possui 10 horas de carga horária.
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